夏山トレーニング | |
岩歩き 金毘羅 |
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山行日 | 2015年7月19日( 日) 【天候】曇り時々雨 |
参加者 | 奥西(CL)、稲葉(会計)、石田(救護)、池上(SL)、那波(連絡)、竹田(記録) 6名 |
時間記録 | |
6:30 | 奥西宅より参加者をピックアップ |
7:45 | 駐車場着 |
8:30 | Y県尾根下部でトッロープを張り各人2回上り下りの 練習をする、途中雨が降りますます岩が滑りやすくなり慎重に上り下りをする。 |
10:20 | Y懸尾根上部へ移動し各人2回上り下りの練習をする。 |
11:30 | ロングコースで練習再開、ここは高さがあり緊張する 各自2回ザックを担いで上り下りし今日の練習終了 |
13:05 | MKを下山する。 |
13:40 | 江文神社 |
感 想 | 今回は剣岳参加者の岩歩きトレーニングでした。 今までの岩歩きで練習してきたことのおさらいです。三点支持、岩場での足運び、下りでは腰をおろす、つま先は岩に対して直角にビレイのやり方、そして濡れた岩を経験しました。 剣岳に限らずどこの山でも鎖場では鎖は両手で持つな、片方の手で鎖を、片方の手で岩をつかむようにとアドバイスがありました。 これで剣岳にチャレンジ、晴れますように、祈っています。 これまでのご指導有難うございました。 |