北山 金毘羅
岩歩き

山行日 2019年7月14日(日)
山 域 京都大原  金比羅の岩場・沢
目 的 ① 岩稜歩行の基礎技術の習得
② 岩稜トレーニング及び会員の親睦、交流を図る
参加者 奥西(CL,運転)、中塚m(SL)、中井、奥田(運転)、大森m、大森w、中西w、髙岸(記録)
 
報 告
 9:00 Y懸尾根 下部 到着   装置設置  ※1  岩歩きの注意点 出し合う
 9:25 スタート  登り下りを2本練習
11:00 昼食事後  MK沢沿い ガレ場歩き
12:40 Y懸尾根 頭 到着
12:50 Y懸尾根 下部 通過後の下り ガレ場で Tさん ※2 転倒。受け身のように一回転するも 大怪我にはならず
13:30 江文神社到着
 
※1  岩歩きの注意点





三点支持
手足を伸ばし切らず、階段を登るようにスモールステップ。ハイステップすると落ちた時 衝撃が大きい
山の斜面に直角に足を置く
登りは 手の置き場を探しながら、足の置き場をも探す
下りは 腰を落として下を見やすくし 手を下ろす

※2  岩稜の歩き方
会からの 2019年5月20〜24日メール(山渓資料) 2019年6月号 岩稜って1〜11を読み返しました。事故のない山行になるよう気をつけたい点が 掲載されていました。 ぜひとも再読頂けたらと思います。         
                                                           以上  髙岸



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